DOTT. VALERIO LENZONI

Psicologo - Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale - Psicoterapeuta EMDR - Psicoterapeuta TMI (Terapia Metacognitiva Interpersonale)

CONTATTI

AREE DI INTERVENTO

Ansia, Attacchi di panico, Fobie, Stress, Disturbi somatoformi, Disturbi del sonno, Rilassamento, Depressione, Dipendenze, Disturbo ossessivo-compulsivo, Trauma, Coppia, Benessere, Burnout, Disturbi di personalità.

BREVE PRESENTAZIONE

Sono uno Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale (CBT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI), iscritto all'albo A, dell'ordine degli Psicologi del Lazio, abilitato all'esercizio della Psicoterapia.

Mi occupo di Psicodiagnostica, Sostegno Psicologico e Psicoterapia.

Sono consigliere dell'Associazione Sviluppo e Relazione di Bracciano e socio dell'Associazione per l'EMDR in Italia.

Lavoro come Psicoterapeuta presso lo studio Prometheus di Bracciano e di Roma.

Ho svolto il mio percorso di specializzazione presso il Centro di Salute Mentale dell'ASL RM 4 nell’area Sostegno Psicologico e Diagnosi clinica e nel reparto SPDC dell'ospedale San Filippo Neri.

Sono collaboratore Psicoterapeuta presso la onlus "Il Vaso di Pandora".

PRIMA CONSULENZA

Primo incontro di conoscenza gratuito.

VALUTAZIONE E PSICODIAGNOSTICA

Procedure e strumenti finalizzati alla raccolta di dati ed informazioni per la costruzione di una prima ipotesi sulla natura del problema presentato, a partire dalla quale strutturare e sviluppare un piano di intervento. Valutazione psicodiagnostica volta ad identificare le modalità più appropriate di trattamento e a fronteggiare i problemi in maniera efficace e duratura.

SOSTEGNO PREVENZIONE E INTERVENTO

Riabilitazione, Sostegno nei momenti stressanti e di transizione, Prevenzione dei comportamenti a rischio e auto lesivi. Interventi individuali, in ambito scolastico e comunitario, mirati all'incremento della consapevolezza e all'acquisizione di corretti stili di vita coadiuvati da un atteggiamento di tolleranza e rispetto nei confronti della diversità.

PSICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE

La CBT (dall’inglese Cognitive Behavioral Therapy) si concentra sulla relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, postulando come i problemi emotivi siano in gran parte il prodotto di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo, a dispetto della sofferenza che il paziente sperimenta e delle possibilità e opportunità di cambiarle, a causa dei meccanismi di mantenimento.
La terapia cognitivo-comportamentale si propone, di conseguenza, di aiutare i pazienti a individuare i pensieri ricorrenti e gli schemi disfunzionali di ragionamento e d’interpretazione della realtà, al fine di sostituirli e/o integrarli con convinzioni più funzionali.
La terapia ha assunto il ruolo di trattamento d’elezione per i disturbi d’ansia, così come attestato dai recenti documenti diffusi dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e dall’Istituto Superiore di Sanità (ISS).
Il trattamento, scientificamente fondato, orientato allo scopo, pratico e concreto e collaborativo, risulta efficace nella diminuzione e remissione dei sintomi.

EMDR 1° e 2° LIVELLO

L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing), in italiano: "Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari" è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.

TERAPIA METACOGNITIVA INTERPERSONALE

STRESS REDUCTION

Tecnica di rilassamento per mezzo del Training Autogeno.

Tecnica del rilassamento muscolare progressivo.

Tecniche basate sulla Mindfulness.

PROMOZIONE DI COMPETENZE E RISORSE

Training di Assertività.

Training di Resilienza.

Training per la crescita emotiva, cognitiva e relazionale.

Training per il Problem Solving.

Empowerment della comunicazione, dell’Autostima; dell’Intelligenza emotiva; dell’Autoefficacia; della Creatività e delle Relazioni di coppia.

BONUS PSICOLOGO 2022 BRACCIANO